ACCUEIL·Beauté·Soins

BEAUTÉ DES PIEDS A L’ ORIENTAL

Avant de chausser sandales et nu-pieds, il est impératif de se faire une petite beauté des pieds pour marcher à la plage ou sur les bancs de sable. Aujourd’hui je vous livre les secrets d’une beauté des pieds à l’oriental.

 

pieds 1

Pour cela il vous faudra :

Une bassine

De l’eau de fleur d’oranger

Du savon noir

Une pierre ponce orientale

Un gant kessa

Un pousse cuticule

Du beurre de karité

Du jus de citron (ou de l’eau oxygénée)

2 sacs de congélations ou du papier film.

C’est parti !

JE DÉMAQUILLE MES PIEDS

Avant toute choses, assurez vous que vos ongles soient parfaitement démaquillés.

JE LIME MES PIEDS

C’est l’étape INDISPENSABLE pour avoir une pédicure parfaite, ne la négligez donc pas et assurez vous de le faire lorsque vos pieds sont secs. Je vous conseille de les limer et non de les couper pour éviter de fragiliser la plaque de l’ongle.

JE TREMPE MES PIEDS

Préparez une bassine d’eau tiède et d’ eau florale de fleur d’oranger ou de rose.

Déposez du savon noir sur l’ensemble de vos pieds et ongles et faite tremper vos petits petons 15 bonnes minutes. Cela permet de préparer l’étape suivante tout en se relaxant.

JE GOMME MES PIEDS

Après avoir hiberné tout l’hiver dans des chaussures fermées, certaines zones des pieds sont devenues rugueuses. C’est notamment le cas du talon qui est très calleux. Pour retrouver une peau douce, atténuez les callosités avec une pierre ponce orientale

Rincez ensuite vos pieds à l’eau tiède afin d’enlever toute trace de savon noir et frottez les de bas en haut avec un un gant kessa

JE REPOUSSE MES CUTICULES

Après avoir soigneusement sécher vos pieds, passer sur vos cuticules un peu de jus de citron puis repoussez les à l’aide d’un pousse cuticule

JE M’OCCUPE DE MES ONGLES

Blanchissez ensuite vos ongles, toujours à l’aide du jus de citron ou d’eau oxygéné sur l’ensemble de la plaque de vos ongles et sous le bord libre (aidez vous d’un coton tige)

J’HYDRATE MES PIEDS

Appliquer généreusement sur vos pieds et vos ongles du beurre de karité

J’ENVELOPPE MES PIEDS

Etape moins glamour mais très efficace, enfilez un sac de congélation sur chaque pied et passer vos chaussettes par dessus.

Cela fait chauffer le produit qui entrera en plus profondeur dans la peau. Laissez agir au moins 30 min voire toute la nuit.

J’EXHIBE FIÈREMENT MES PIEDS

Et voilà vos pieds sont superbes et aussi doux que ceux d’un bébé. Vous pouvez appliquer votre plus beau vernis pour parfaire le travail ! Si c’est le cas, n’oubliez pas la couche de base pour ne pas jaunir vos ongles!

henne11

 

 

Publicités
ACCUEIL·Beauté·BONNES ADRESSES·Soins

Le temps s’arrête chez Saona Spa

 

Il y a quelques jours, je poussai la porte d’un petit coin de paradis. Sous les bons conseils d’une amie et après avoir vérifié les avis Tripadvisor plus que favorables, je découvrais Saona Spa

o

Pour commencer, un accueil très chaleureux nous attends. Après une présentation des lieux et une brève explication technique du fonctionnement des installations, c’est parti pour 2h de détente entre jaccuzzi, hammam et sauna.

Une musique jazzy, des lumières chaudes et un délicieux parfum d’ambiance, nous invitent au lâcher prise et à la détente. Une petite télécommande est à notre disposition pour changer d’ambiance et si vous préférez prendre votre propre musique avec vous, sachez que c’est possible!

saona spa lille privatif - Copie

Après avoir profité du jacuzzi, rien de tel que de s’allonger sur les méridiennes très confortables, tout en sirotant un bon jus frais ou un thé à la menthe. A noter que les lieux sont super clean et bien entretenus! Petit + pour le hammam qui dispose d’une douche, ce qui permet de rester beaucoup plus longtemps.

Après ce moment de paradis, direction l’étage pour un modelage (pour nous 45 minutes)

Je vous cache pas qu’après 2 heures de relaxation, le modelage est la cerise sur le gâteau.

Ce fut très agréable et très pro. Seul petit bémol, j’aurai préféré une huile chaude avec un parfum plus envoûtant mais sinon tout était très bien et les masseurs ont pris soin de nous à chaque étape.

Personnellement, j’ai opté pour 2 heures de spa et 45 minutes de modelage mais on peut très bien ne pas prendre le modelage ou encore décider d’aller plus loin et louer la chambre car oui en plus de ça c’est une chambre d’hôte !

spa-privatif-avec-possibilite (1)

En bref un moment de décompression totale et de bien-être garanti. Si vous êtes de Lille ou que vous passer dans le coin allez y les yeux fermés !

saona-spa-lille-privatif

Si ça vous tente, plus d’infos ici : Saona Spa

 

 

 

 

 

ACCUEIL·Beauté·Soins

LE LAYERING, SECRET DE BEAUTE DES JAPONAISES

Si je vous dis LAYERING est ce que ça vous parle? Encore trop peu de françaises sont adeptes de cette technique et pourtant c’est le secret de beauté incontournable des japonaises.

Alors qu’est ce que c’est ?

Il s’agit tout simplement de « superposer les couches » lors de son démaquillage, afin d’obtenir un nettoyage et une hydratation au top et ainsi diminuer considérablement et de manière durable toutes nos petites imperfections et cela quel que soit notre type de peau. Le but étant également de revenir aux fondamentaux et de diminuer au maximum tout les produits de soins trop chimiques et agressifs.

secret

Concrètement ça donne quoi ?

Il s’agit de réaliser son démaquillage en 7 ETAPES. Vous allez me dire mais c’est ENORME, et bien pas tant que ça finalement, je vous explique tout…

ETAPE 1 : LE NETTOYAGE A L HUILE

Ok, ça peut faire peur surtout quand on a une peau mixte à grasse mais il n’en est rien!

Huile est le meilleur démaquillant/nettoyant qu’il existe car cela viendra débarrasser votre peau de tout ce qui peut obstruer les pores (maquillage mais aussi pollution, excès de sébum…), je vous conseille donc vivement de le faire même si vous n’êtes pas maquillée.

Il existe d’ailleurs plusieurs huiles différentes pour répondre à vos besoins. On en trouve à foison dans le commerce. Personnellement, je préfère utiliser des huiles végétales, toutes aussi performantes, et surtout beaucoup plus respectueuses de la peau.

Si vous avez la peau sèche l’ huile de coco est faite pour vous. En revanche si vous avez la peau grasse, optez plutôt sur l’ huile de noisette.  Si vous ne connaissait pas votre type de peau, ne prenez aucun risque et misez sur l’huile de jojoba qui conviendra à tout le monde.

ETAPE 2 : LE SAVON

Eh oui, on n’allez pas rester comme ça avec le visage tout huileux et les yeux de panda n’est ce pas?  Après avoir délogé toutes ces impuretés de notre peau, on retire le tout avec un bon savon. Cela vous débarrassera également du film gras laissé par l’huile.

Là encore, il y a plusieurs écoles, certaines préfèreront utiliser un gel nettoyant comme le Sebium Gel Moussant de Bioderma ou encore Mousse nettoyante de chez Avène et d’autres resteront sur le tout naturel en optant pour un savon d’Alep. Attention par contre, prenez le 100% Bio, histoire d’être certaine qu’il s’agisse bien là d’un véritable savon d’Alep et non d’un substitut bourrés d’additifs des plus douteux haha.

ETAPE 3 : LA LOTION

Une fois le visage nettoyé au savon et à l’eau du robinet, il reste du calcaire sur la peau. C’est là qu’intervient la lotion. Cette étape peut paraître un peu « too much », mais elle fait vraiment la différence. Vous sentirez tout de suite votre peau plus apaisée et toute douce 🙂

Vous avez l’embarras du choix dans le commerce en ce qui concerne les lotions. Moi j’affectionne particulièrement l’eau de rose et l’eau de fleur d’oranger aux vertus apaisantes et calmantes.

Vous trouvez beaucoup d’eaux florales, avec pour chacune sa particularité. Faites vous plaisir 🙂

ETAPE 4 : LE SERUM

C’est un soin qui est beaucoup plus concentré en principes actifs qu’une crème classique et entrera plus en profondeur dans l’épiderme. Il peut répondre à plusieurs problématiques. Les rides, les imperfections… Perso j’utilise celui de Garancia, je vous en ai déjà parlé ici pour les intéressées.

Laissez le poser quelques minutes (le temps de vous brosser les dents par exemple).

ETAPE 5 : LE CONTOUR DES YEUX  ET DES LEVRES

Encore une étape trop souvent négligée et pourtant telleeeeeeeeement importante!

N’oubliez pas votre contour des yeux les filles, il s’agit d’une partie de la peau particulièrement sensible qui a besoin d’une hydratation adaptée! Bien entendu, ça préviendra tous nos petits soucis de cernes.

J’adooore le contour des yeux Prodigieux de chez Nuxe. Je trouve sa texture très agréable et il nourrit idéalement bien.

Idem pour le contour des lèvres dont on s’occupe en générale vers 50 ans, quand il commence à être un peu trop tard pour rattraper les dégâts… oops.

ETAPE 6 : HYDRATATION ET NUTRITION

Une fois notre peau impeccable, elle en ressort un peu fragilisée et a besoin d’hydratation voire de nutrition la nuit. Pour cela, vous pouvez soit utiliser vos crèmes habituelles, soit tester le gel d’Aloé Vera . C’est une véritable révélation en ce qui me concerne !

En plus de son effet tenseur, il apporte une excellente hydratation. C’est une pure tuerie, n’hésitez pas à essayer! Il laisse par contre un effet un peu « sec » sur la peau au début, ne vous inquiétez pas c’est justement l’effet tenseur qui agit. De plus, il convient aussi parfaitement au contour des yeux.

Notons par contre que l’hydratation ( à base d’eau ) et la nutrition ( à base d’huile ) sont deux choses bien distinctes.

La nuit la peau se régénère et a donc besoin de nutrition ! Je vous conseille donc d’utiliser une bonne crème de nuit ou de réutiliser un peu d’huile, ( en petite touche bien sûr). Vous pouvez aussi combiner 2 huiles. Ayant la peau mixte, j’aime mettre de l’huile essentielle de Tea tree en petite touche sur ma zone T lorsque je vois apparaître quelques imperfections.

ETAPE 7 : SOIN DES LEVRES

Enfin, pour hydrater les lèvres, rien de mieux qu’un peu de beurre de karité .

 

 

Et voilà les filles!

J’avoue ça fait un peu peur, on se dit que ça va mettre un temps fou…  Mais ne vous inquiétez pas une fois qu’on a le coup de main ça ne prend plus que quelques minutes!

En plus, les effets sont vraiment en rendez vous. Cela fait 2 semaines que j’utilise cette routine et je vois déjà les effets sur ma peau (pores resserrés, moins de points noirs et de petits boutons…) J’apprécie vraiment ce petit rituel et ma peau me remercie.

Je ne peux que vous conseiller d’utiliser des produits naturels et bruts car il serait dommage de prendre la peine de faire ces étapes pour utiliser de mauvaises choses. Allez sur le site d’Aroma zone pour vous les procurer, c’est une véritable mine d’or 😉

Petit +: Si possible, éviter de vous sécher la peau avec une serviette qui regorge de petits microbes et autres germes mais privilégiez les mouchoirs en papiers à usage unique.

Bon maintenant j’arrête, je crois que vous savez l’essentiel!

Si toutefois vous êtes curieuses d’en savoir plus, je vous recommande vivement le livre d’Emilie Joy Jaubert, Layering, secret de beaute des japonaises, qui vous donnera plus de détails et pleins de conseils précieux.

 

Layering-secret-de-beaute-des-japonaises

A vous les peaux de bébés !

 

 

ACCUEIL·Beauté·Soins

Je me suis fait marabouter par GARANCIA

Si je vous dit Garancia ça vous parle ? Perso je ne connaissais pas du tout la marque il y a encore quelques mois de cela.

_DSC3719

C’est en recherchant de bons produits pour réussir à me débarrasser de mes petits boutons tout en resserrant mes pores dilatés, que je l’ai découverte.

Je ne vous cache pas que je suis de celle qui aime se renseigner longtemps avant d’acheter, surtout quand il s’agit de mon visage. Mais j’avoue que le nombre d’avis positifs a fini par me persuader 🙂

Pour la petite histoire, Garancia est une marque qui allie des actifs botaniques aux nouvelles technologies et qui conçoit d’innovants produits, pour la plupart brevetés, et qui ont pour réputation d’être très efficaces !

Après un mois d’utilisation, je vois de réels effets sur ma peau. Je viens donc  vous expliquer en détails quelle est ma nouvelle routine soin.

N°1  LE PSCHITT MAGIQUE

Tout d’abord, le pschitt magique, je l’applique le matin uniquement. Il vient agir comme un « micro peeling » sur ma peau, ce qui l’affine progressivement et lui redonne de l’éclat en plus de la nettoyer bien sur !

J’aime d’autant plus ce produit qu’il est très rapide et pratique d’utilisation, parfait pour celle qui comme moi ont peu de temps le matin.

_DSC3720

J’avais un peu peur qu’il vienne agresser ma peau mixte et sensible mais pas du tout ! Il laisse ma peau toute douce et sans petits points noirs disgracieux. En bref, comme son nom l’indique elle est MAGIQUE !

Je vous met une vidéo qui vient vous explique comment l’utiliser et qui vous donne plus de détails sur sa composition.

N°2 LA SULFUREUSE PATE DU MARABOUT

pate

C’est devenu mon petit plaisir chaque soir, d’appliquer cette pâte magique en tant que nettoyant visage qui gomme et assainit tout en douceur! 

En plus de cela, elle laisse une peau nette, les pores sont resserrés et elle nettoie toutes les impuretés, donc on prévient les comédons, tout en traitant les autres! Contrairement au Pschitt qui convient à tous les types de peaux, la pâte conviendra aux peaux mixtes à grasses.

pate 2

Le lendemain les boutons sont déjà moins importants et commencent à partir tout doucement. Perso je sens, mais alors clairement, que l’excès de sébum est réduit et régulé et la peau hyper douce après rinçage. Bref j‘arrive plus à m’en passer. 

Pour savoir comment l’appliquer c’est ici

N° 3 LE SERUM ELIXIR DU MARABOUT

Une fois ma peau parfaitement nettoyée et séchée, j’applique ce sérum en petite touche sur la peau en veillant bien a insister 10 secondes sur chaque imperfection.

Attention le résultat se voit au fil des jours, cela peut paraître long, mais je vous assure qu’au final, cela vaut le coup. 

elixir

Les imperfections sont stoppées dans leurs tentatives de grandir encore et toujours sur mon menton. Il a plusieurs effets qui font de lui un super sérum, comme le fait qu‘il hydrate vraiment bien la peau. 

Et sinon, je l’applique matin et soir ! Étant donné  qu’il s’agit de gouttes, ça se consomme assez lentement.

elixir 2

Ensuite, je n’ai plus qu’a appliquer ma crème de nuit et au dodo ! 

BILAN ?

Je trouves ces produits d’excellente qualité et je vous les recommande vivement.

Côté prix par contre soyons honnête c’est pas donné. J’ai moi même attendu ma petite promotion-25% chez Sephora pour sauter le pas. Comptez 19.90 € pour les 30ml de Pschitt magique, 24.50 € pour les 50g de pâte du marabout et 40.50 € pour le 15 ml de sérum.

Mais bon.. compte tenu la concentration de principes actifs de qualité présents dans les produits, et du fait qu’il en faut très peu, pour moi ça vaut largement le coup !

Si vous avez testé ces produits ou que avez des produits à me présenter c’est avec plaisir que j’attends vos réponses en commentaires!

OU TROUVER CES PRODUITS ?

Sur le site de Garancia, ou sur le site de Sephora et en boutique et dans certaines parapharmacies.

ACCUEIL·Beauté·Soins

Skincare # De belles lèvres en hiver !

L’hiver arrive à grands pas et avec le froid nos lèvres vont encore souffrir… Doit-on pour autant oublier maquillage des lèvres ? Certainement pas ! Alors voici quelques astuces pour garder le sourire tout l’hiver !

woman-smile-winter-fur-cap-gloves-outdoors-1680x1050

 

 

  1. Gommer

Le gommage va retirer les peaux mortes et adoucir la surface des lèvres. Utilisez un gommage spécifique pour les lèvres ou un gommage visage à condition qu’il soit composé de grains très fins et plutôt en phase huileuse (c’est-à-dire plutôt nourrissant).

A effectuer 2 fois par semaine au moment du soin visage quotidien !

En ce moment j’adore le gommage de chez Kiko 

Lip Scrub  Lip Scrub à 5,90 €

 

  1.  Faire un masque avant de dormir

Pas facile de faire un masque pour les lèvres en pleine journée ! Alors l’astuce est de le faire juste avant le coucher, 2 fois par semaine de préférence le jour où tu vous avez réalisé votre gommage. Appliquez soit une couche très généreuse de baume à lèvres, soit votre masque hydratant visage. Ce masque agira ainsi toute la nuit et vous vous réveillerez avec une bouche douce et rebondie !

Toujours chez Kiko le masque de la même gamme que le gommage est canon !

Night BalmNight Balm à 5,90 €

 

  1. Hydrater encore et encore !

Il est très important d’hydrater vos lèvres tous les jours, plusieurs fois par jour. Pour celles dont les lèvres ont une vraie tendance à s’assécher, optez selon les besoins pour un baume crème ou un stick. L’essentiel est de répéter l’application dès que vous en ressentez le besoin, et d’éviter de passer la langue sur vos lèvres car la salive les dessèche.

Mon coup de coeur est incontestablement le baume réparateur de chez La Roche Posay

 

la-roche-posay-cicaplast-levres-baume-barriere-reparateur-75ml Cicaplast en promo juste ici

 

  1. Bien choisir son rouge à lèvres

Celles qui aiment les rouges à lèvres intenses en couleur pourront appliquer un baume tout au début du maquillage : cela lui laissera le temps de pénétrer pour bien préparer votre bouche à votre rouge à lèvres. Retirez-en l’excédent avant d’appliquer la couleur.

Si vous préférez les rouges à lèvres naturels,  choisissez-en un plutôt hydratant pour garder un excellent confort.

 

Allez toutes à vos soins  😉 !

 

Beauté·Soins

Un peu de détente avec un hammam maison

A l’heure où je vous parle vous êtes certainement en train de regretter vos vacances et de vous dire que ça y est vous êtes repartis pour le stress quotidien…

Bon c’est certainement vrai, mais en contre partie vous pouvez toujours vous accorder quelques moments de détente et de relaxation de CHEZ VOUS, même si dehors il fait gris ou pire encore, il pleut !

Pour cela, j’opte pour un petit rituel hammam maison. C’est pas très compliqué mais ça demande un peu d’organisation et de matériel.

hammam à la maison

Il vous faudra donc :

  • Du savon noir
  • Un gant Kassal/Kessa (gant traditionnel rugueux)
  • Une fleur de douche
  • Un masque purifiant à base de Ghassoul ou d’Argile
  • Un gel douche hydratant (senteur argan si possible pour rester dans l’ambiance)
  • De l’Eau de Rose
  • De l’Huile d’Argan ou une huile hydratante (naturelle c’est toujours mieux)

Pour maximiser l’effet détente, assurez vous d’avoir un peu de temps devant vous et si possible d’être au calme.

Et pour se mettre dans l’ambiance, donnez une petite touche orientale à votre salle de bains en disposant quelques petites bougies parfumées et autres photophores.

Le décor est planté, ambiance orientale assurée! Passons maintenant aux choses sérieuses.

D’abord, enfermez-vous dans votre cabine de douche et laisser couler l’eau chaude pour produire de la vapeur qui ouvrira vos pores.

Ensuite, coupez l’eau et attendez quelques minutes avant de vous enduire de savon noir en évitant le visage. Le visage, lui, aura le droit à son masque purifiant au Ghassoul.

Patientez encore une dizaine de minutes (eh oui, pour être belle, il faut de la patience …) et rincez-vous à l’eau chaude : votre peau est maintenant prête pour le gommage !
Enfilez votre gant  kessa et frictionnez-vous vigoureusement, n’ayez pas peur de frotter fort mais sans vous arracher la peau ! Ces mouvements énergiques permettent une exfoliation efficace, une activation de la circulation sanguine et un désengorgement des tissus adipeux : toxines et peaux mortes se décollent en petits lambeaux comme lorsque vous gommer sur du papier.

hammam
Rincez-vous à l’eau tiède puis froide. Et voilà, votre gommage est maintenant terminé ! Mais pas votre toilette…

Vous pouvez maintenant appliquer votre gel douche avec une fleur de douche.

Séchez-vous minutieusement. Et pour terminez ce soin et calmer le feu du gommage, massez-vous avec de l’huile d’argan. Ce massage sublimera votre peau et lui donnera un toucher velouté.

Appliquer ensuite un peu d’eau de rose sur votre visage pour l’hydrater et la rafraichir.

Envelopper vous dans votre serviette et pendant que l’huile sèche sur votre peau, installez-vous confortablement et sirotez doucement un thé vert à la menthe.

thé menthe

 

Après ça vous devriez vous sentir relaxé ! Et surtout, n’oubliez pas d’éteindre vos bougies dans la salle de bains 😉

Myriam

Beauté·Soins

Pour la Rentrée, une Hydratation Bio, Efficace et Pas Cher !

Eh oui, il faut savoir se rentre à l’évidence, les beaux jours se terminent et le mauvais temps va bientôt pointer le bout de son nez…

Mais bon, pour se réconforter on peut se dire que l’été n’a pas eu que des effets positifs sur nous. La chaleur du soleil et le sel de mer nous quand même bien abîmés les cheveux et sécher la peau ! Mais pas de panique, il y a quand même quelques produits qui vont nous sauver la mise !

J’en ai sélectionnée deux qui risquent de ne plus jamais vous quitter …

Primo, le produit infaillible côté cheveux est l’huile de coco.

huile-de-noix-de-coco-bio

On la trouve facilement dans les commerce bio pour environ 6 euros. Elle se présente sous forme de pâte qui au contact de la chaleur se transforme en huile.

Perso, je fais chauffer le pot au bain marie quelques minutes et je laisse tiédir. Je l’applique ensuite sur mes cheveux secs quelques heures ou au mieux toute la nuit. Je les emmitouflent dans un foulard et je les rincent ensuite abondamment avant d’appliquer mon shampooing.

Le résultat est surprenant ! Mes cheveux sont beaucoup plus doux, brillants et facile à coiffer. Je vous conseille de le faire une fois par semaine. Attention quand même à ne pas en mettre une tonne pour ne pas surcharger vos cheveux de produit et surtout ne jamais l’appliquer sur les racines !

Super encore, le gel d’Aloé Vera.

gel-d-aloe-vera-bio-pur-aloe

Ce produit est magique! Il me sert aussi bien pour mes cheveux que pour ma peau. Pour la rentrée, c’est le produit à avoir car il soigne les coups de soleil, hydrate la peau en profondeur, et soigne même vos piqures d’insecte si vous n’y avez pas échappé 😦

Je l’utilise souvent comme produit coiffant, seul ou accompagné d’huiles essentielles (je vous en parlerai certainement dans un autre billet si ça vous intéresse). Mais je l’utilise aussi comme crème hydratante pour tout le corps, visage compris. Le produit n’est pas gras, pénètre instantanément et est super efficace !

Vous le trouverez aussi en magasin bio pour une dizaine d’euros. N’oubliez pas de le conserver dans la partie basse du réfrigérateur pour éviter que le gel ne brunisse.

Voilà je pense qu’avec ça vous êtes parés pour réparer les dégâts de cet été et attaquer la rentrée en beauté !